Potage poireau et chou-fleur – recette paléo
Voici une recette d’Hélène de Montréal. Si vous l’essayez, prenez une photo et envoyez-la sur le groupe Facebook Je me mets au Paléo. 🙂 Potage poireau et chou-fleur Ingrédients 900 ml de bouillon de poulet 1 gros oignon 1 courge Butternut coupée en dés 1 chou-fleur coupé grossièrement 3 poireaux coupés grossièrement Herbes au goût […]
Pour ou contre le végétarisme « d’une paléo à une végane »
J’ai accepté de participer à un article pour ou contre le végétarisme dans le magazine québécois « Véro » (automne 2014). Suite à la parution de ce débat, Mme Desaulniers a écrit une réponse sur son blog et j’ai tenu à lui répondre à travers ce billet.
Témoignage Régime Paléo : Murielle a perdu du poids, amélioré sa digestion et assoupli ses articulations grâce au Paléo
Voici une histoire très motivante de Murielle qui mange paléo depuis déjà 2 ans pour perdre du poids, améliorer sa digestion et assouplir ses articulations. Voilà son histoire ! 🙂 En tant que crossfiteuse, j’ai entendu parler de l’alimentation paléo lors de mes séances de sport, mais je n’avais pas sauté le pas. Je me […]
Qu’est-ce que le Régime paléo ?
Avez-vous déjà entendu parler de l’alimentation paléo ? Vous n’êtes pas certains de ce que ça veut dire ? Voici 2 petites vidéos pour résumer tout cela : Je vous conseille de visionner aussi celle ci :